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¿Cómo hacer mangonada con chamoy y miguelito?

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De abril a agosto los mercados y tianguis se llenan de delicioso mango que puedes aprovechar para preparar una rica mangonada.

Cuando escuchamos la palabra mangonada quizá solo pensamos en el frappé acompañado de miguelito y chamoy, pero la paleta de hielo también recibe este nombre. Aprende a preparar una en solo 5 minutos y pocos ingredientes.

Información nutricional de mangonada

Cada porción de 100 gramos basada en una dieta de 2,000 calorías, contiene:

  • Energía 95 kcal
  • Proteína 0 gramos
  • Carbohidratos 9 gramos
  • Grasa 0 gramos

Elaboración: 5 min |  Total: 5 min

Para: 1 o 2 personas |  Dificultad: Muy fácil | Bebida


Utensilios necesarios:

  • Licuadora, palita de silicón, vaso

Receta fácil y sencilla de mangonada

Ingredientes

  • 1 mango grande
  • 100 mililitros de agua
  • 1 taza de hielo
  • Chamoy
  • Miguelito en polvo

Mangonada en 5 minutos

Paso 1

Licúa el mango con agua y hielo.

Paso 2

En un vaso coloca en las paredes chamoy y luego miguelito.

Paso 3

Sirve el mango y disfruta.

Tip gastronómico

Escarcha el vaso con chamoy y miguelito y agrega un toque de limón a la hora de licuar.

Tip nutricional

Algunos beneficios del mango es que protege la vista, mejora la memoria, es digestivo y contiene aminoácidos, vitaminas C y E, magnesio y potasio.

Etiquetas

Bebida

Chamoy

Miguelito

(VIDEO) Otra receta de mangonadas con chamoy


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