Los ingredientes de la carne en su jugo pueden encontrarse con facilidad en los mercados o tianguis y si visitas Jalisco es una parada gastronómica obligatoria. Se elabora a base de carne de res cortada en tiras delgadas, tocino, ajo, orégano, chile jalapeño o chile serrano, cilantro, cebolla y frijoles de olla. Y como buen plato mexicano las tortillas de maíz no pueden faltar para acompañarlo en el desayuno, la comida o la cena.
Elaboración: 10 min | Cocción: 40 min | Total: 50 min
Para: 3 personas | Dificultad: Muy fácil | Caldo
Cada porción de 100 gramos basada en una dieta de 2,000 calorías, contiene:
Hierve los tomates con el chile hasta que estén bien cocidos y suaves.
Licúa sin el agua junto con el cilantro y sal al gusto. Reserva.
En una olla caliente dora el tocino hasta que esté dorado. Reserva.
Cocina en la misma olla el filete y cocínalo hasta que comience a soltar sus jugos.
En este momento agrega la cebolla y el caldo. Cocina por 15 minutos más.
Por último, añade el tomate verde y cocina hasta que la carne esté suave.
Sirve en platos hondos junto con los frijoles.
Encima sirve tocino, cebolla, cilantro y acompaña con limón, tortillas y guacamole. ¡Provecho!
Acompaña la carne en su jugo con cebollitas cambray y rábanos.
Durante el invierno la carne en su jugo es un plato que ayuda a mitigar el hambre. También aporta energía y balancea la temperatura del cuerpo, para sentir frescura.
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