Carnes y aves

Receta fácil: Tiras de pollo o tenders caseros y crujientes

0 out of 5

Al igual que las alitas, las tiras de pollo pueden acompañarse con diferentes salsas y dips de tomate, barbecue, tamarindo o chipotle.

Divierte a los niños a la hora de la comida con unos tenders o tiras de pollo empanizadas como las de KFC. A la fecha, son un snack muy frecuente en los restaurantes de Estados Unidos y Europa, donde se sirven junto con salsa BBQ, miel, ranch o gravy en un cesto con papas fritas, bastones de verduras crudas o ensalada jardinera.


Elaboración: 10 min  |  Cocción: 10 min |  Total: 20 min

Para: 4 personas |  Dificultad: Muy fácil | Snack


Información nutricional de tiras de pollo

Cadapieza basada en una dieta de 2,000 calorías, contiene:

  • Energía 88 kcal
  • Proteína 4,93 gramos
  • Carbohidratos 5,06 gramos
  • Grasa 5,32 gramos

Utensilios necesarios:

  • Sartén, toallas absorbentes, pinzas o volteador, bowl

Receta fácil y sencilla de dedos de pollo

Ingredientes

  • 1/2 pechuga en tiras
  • 100 gramos de pan molido Bimbo clásico
  • 1 cucharada de paprika
  • 1 cucharada de ajo en polvo
  • 2 huevos batidos
  • Aceite
  • Sal y pimienta al gusto
  • Catsup

Tenders de pollo paso a paso

Paso 1

Mezcla los ingredientes secos (orégano, ajo, paprika y pan molido).

Paso 2

Bate los huevos con sal y pimienta al gusto y empaniza las tiras pasándolas primero por el huevo y luego por el pan molido.

Paso 3

Fríe en suficiente aceite hasta que estén cocidas y doradas. Retira la grasa con toallas absorbentes.

Paso 4

Sirve y disfruta con catsup.

Tip gastronómico

Sirve en un platón circular y coloca a la mitad la salsa y alrededor este delicioso snack para compartir.

Tip nutricional

¿Sabías que la carne de pollo representa la oferta proteica de origen animal con más alto consumo en México? Además de ser un alimento nutritivo, tiene alta digestibilidad.

Etiquetas

Snack

Botana

Pollo

Pan molido

Empanizador

(VIDEO) Otra receta de Tiras de pollo


Síguenos en Facebook: SibetiRecetas

Entradas recientes

Receta fácil de helado tempura

El helado tempura es un postre rebozado de tempura en lugar de copos de maíz,…

1 año hace

Postres: ¿Cómo hacer la receta del muffin de plátano?

¿Con antojo de plátano? Esta receta de muffin de plátano será perfecta para que ocupes…

1 año hace

Cocina de Corea: Receta del aperitivo tteokbokki

El tteokbokki es un aperitivo de la cocina de Corena que se prepara a base…

1 año hace

Bebidas fáciles: Receta casera del Frappé de chocolate

Para la época de calor siempre vendrá bien un rico frappé de chocolate, un tipo…

1 año hace

Cocina asiática: ¿Qué es el mandu y cómo se prepara la receta?

El mandu es un tipo de pasta rellena que se prepara en algunos países de…

1 año hace

Desayunos fáciles: Receta del Omelette de espinaca

El huevo es un alimento que se lleva muy bien con las verduras, entre ellas…

1 año hace

Bebidas: ¿Cómo hacer la receta del caramel macchiato?

Si eres un amante del café de Starbucks, pero quieres prepararlo en casa, te dejamos…

1 año hace

Cocina coreana: ¿Qué es el kimchi y cómo preparar la receta?

¿Eres un amante de la comida de Corea? Si tu respuesta es sí, entonces debes…

1 año hace

Receta fácil: ¿Cómo hacer Sushi empanizado paso a paso?

Una forma diferente de comer sushi es empanizado; puedes prepararlo con mariscos, pescado o verduras…

1 año hace

Repostería: ¿Cómo hacer la receta del pastel de coco?

El coco es un ingrediente muy versátil para preparar una infinidad de postres como gelatinas,…

1 año hace

Cocina francesa: Cómo hacer la receta casera de la Tarta Tatin

La tarta Tatin es una variante de la tarta de manzana, solo que se hornea…

1 año hace

¿Qué es y cómo preparar la receta de la leche de tigre para ceviche?

La leche de tigre es un tipo de marinada que es ideal para el ceviche…

1 año hace

Esta web usa cookies.