El club sándwich es una receta fácil y rápida de preparar. Las rebanadas de pan blanco pueden ir o no tostadas y suelen rellenarse con verdura como jitomate, cebolla y lechuga y una proteína como pollo asado. Algunas versiones tienen mayonesa o mostaza y suele acompañarse con papas a la francesa y salsa catsup. Prepáralo como más se te antoje.
Elaboración: 15 min | Total: 15 min
Para: 1 persona | Dificultad: Muy fácil | Plato fuerte
Información nutricional de club sándwich
Cada porción por comida basada en una dieta de 2,000 calorías, contiene:
- Energía 661 cals
- Proteína 54,78 gramos
- Carbohidratos 50,51 gramos
- Grasa 25,37 gramos
Utensilios necesarios:
- Plato extendido
- Palillos
- Cuchillo
- Tostador
- Pala de madera
Ingredientes para preparar club sándwich
Ingredientes
- 4 rebanadas de pan blanco
- 4 rebanadas de jamón de pavo
- 4 rebanadas de queso amarillo
- 4 rebanadas de jitomate
- Chiles en vinagre al gusto
- Cebolla en rodajas al gusto
- Mayonesa al gusto
- 4 rebanadas de aguacate
- Hojas de lechuga
Para acompañar
- Papas a la francesa
- Salsa catsup
Club sándwich paso a paso
Paso 1
Coloca las 4 rebanadas de pan blanco en el tostador.
Paso 2
Bate un poco de mayonesa en cada rebanada y coloca una rebanada de queso amarillo y jamón.
Paso 3
Luego sigue con aguacate, lechuga, cebolla, jitomate y chiles en vinagre.
Paso 4
Termina con una rebanada de jamón y una de queso amarillo.
Paso 5
Tapa con una rebanada de pan blanco y haz lo mismo con las otras dos rebanadas de pan blanco.
Paso 6
Coloca dos palillos en cada rebanada de pan y corta en dos partes iguales.
Paso 7
Sirve con papas a la francesa y salsa catsup en un recipiente pequeño.
Tip gastronómico
Agrega una proteína a esta receta de club sándwich como pollo y acompáñalo con un vaso de agua de fruta natural.
Tip nutricional
Puedes omitir el jamón de pavo y el queso amarillo y cambiarlo por queso blanco.
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