Comida Mexicana

Receta fácil: ¿Qué son los uchepos y cómo hacerlos estilo Michoacán?

5 out of 5

Junto con las corundas, los uchepos son los tamales más tradicionales de Michoacán y se preparan con masa de maíz tierno, sal, mantequilla, piloncillo o azúcar y leche.

A diferencia de las corundas, los uchepos tienen la forma de un tamal tradicional verde o de dulce y se preparan con azúcar o piloncillo, mantequilla, una pizca de sal, leche y masa de maíz tierno.

Se envuelven en hojas de maíz fresco, su cocción es al vapor por 30 minutos y se acompañan con salsa, crema y queso, aunque también pueden llevar leche condensada. Así que pon manos a la obra para preparar esta receta muy mexicana.


Elaboración: 20 min  |  Cocción: 30 min |  Total: 50 min

Para: 8 personas |  Dificultad: Fácil |Postre


Información nutricional de uchepos

Cadaporción basada en una dieta de 2,000 calorías, contiene:

  • Energía 319 kcal
  • Proteína 5 gramos
  • Carbohidratos 32 gramos
  • Grasa 19 gramos

Utensilios necesarios:

  • Vaporera, cuchara, bowl, licuadora

¿Tamales o uchepos?

Ingredientes

  • 1/2 kilogramo de elote en grano
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 1 pizca de sal
  • 1/2 taza de piloncillo
  • 1 cucharada de polvo para hornear
  • 8 hojas de elote
  • 1/4 de taza de leche
  • Salsa, crema y queso para acompañar

Uchepos de Morelia, Michoacán, paso a paso

Paso 1

Licúa el elote con la leche y la mantequilla poco a poco y agrega el resto de los ingredientes.

Paso 2

Coloca dos cucharadas de la mezcla en una hoja y cierra en forma de costal.

Paso 3

Cocina al vapor durante 30 minutos o hasta que sea necesario.

Paso 4

Sirve con salsa, crema y queso.

Tip gastronómico

Cuando metas los uchepos a la vaporera puedes cubrirlos con un trapo y una bolsa de plástico para guardar el vapor.

Tip nutricional

El piloncillo contiene minerales como cobre que reducen el riesgo de reduce el riesgo de padecer anemia y osteoporosis.

Etiquetas

Tamal

Cocina mexicana

(VIDEO) Otra receta de uchepos


Síguenos en Facebook: SibetiRecetas

Entradas recientes

Receta fácil de helado tempura

El helado tempura es un postre rebozado de tempura en lugar de copos de maíz,…

12 meses hace

Postres: ¿Cómo hacer la receta del muffin de plátano?

¿Con antojo de plátano? Esta receta de muffin de plátano será perfecta para que ocupes…

12 meses hace

Cocina de Corea: Receta del aperitivo tteokbokki

El tteokbokki es un aperitivo de la cocina de Corena que se prepara a base…

12 meses hace

Bebidas fáciles: Receta casera del Frappé de chocolate

Para la época de calor siempre vendrá bien un rico frappé de chocolate, un tipo…

12 meses hace

Cocina asiática: ¿Qué es el mandu y cómo se prepara la receta?

El mandu es un tipo de pasta rellena que se prepara en algunos países de…

12 meses hace

Desayunos fáciles: Receta del Omelette de espinaca

El huevo es un alimento que se lleva muy bien con las verduras, entre ellas…

12 meses hace

Bebidas: ¿Cómo hacer la receta del caramel macchiato?

Si eres un amante del café de Starbucks, pero quieres prepararlo en casa, te dejamos…

12 meses hace

Cocina coreana: ¿Qué es el kimchi y cómo preparar la receta?

¿Eres un amante de la comida de Corea? Si tu respuesta es sí, entonces debes…

12 meses hace

Receta fácil: ¿Cómo hacer Sushi empanizado paso a paso?

Una forma diferente de comer sushi es empanizado; puedes prepararlo con mariscos, pescado o verduras…

12 meses hace

Repostería: ¿Cómo hacer la receta del pastel de coco?

El coco es un ingrediente muy versátil para preparar una infinidad de postres como gelatinas,…

12 meses hace

Cocina francesa: Cómo hacer la receta casera de la Tarta Tatin

La tarta Tatin es una variante de la tarta de manzana, solo que se hornea…

12 meses hace

¿Qué es y cómo preparar la receta de la leche de tigre para ceviche?

La leche de tigre es un tipo de marinada que es ideal para el ceviche…

12 meses hace

Esta web usa cookies.