Crédito: CUKit!
¿Con antojo de algo rápido y hecho en casa? Si tu respuesta es sí, entonces esta Ensalada rusa es para ti.
Para aquellos días en los que no sabes qué preparar de comer o simplemente no quieres invertir mucho tiempo en la comida, te enseñamos a preparar ensalada rusa en menos de 10 minutos.
Elaboración: 3 min | Cocción: 2 min | Total: 5 min
Para: 1 persona | Dificultad: fácil
Cada taza basada en una dieta de 2,000 calorías, contiene:
Para cocinar la ensalada rusa necesitas lo siguiente:
Lava las latas de atún y verduras.
Escurre el líquido de ambas latas.
En un bowl vacía el atún en agua y la ensalada de verduras junto con la mayonesa y el perejil.
Sirve y acompaña con galletas saladas o tostadas.
Sustituye el atún por pollo o carne y acompaña con aguacate o papas y con un toque de tomillo, pimienta, queso o aderezo al gusto.
Si vives cerca de un mercado tradicional o tianguis, puedes comprar un cuarto de zanahoria, papa, chicharos y/o judías y puedes preparar de forma más natural esa ensalada rusa.
El atún es uno de los pescados que tiene más variedad de vitaminas y propiedades, así como ácidos grasos Omega 3. Su consumo ayuda al intestino a funcionar correctamente y regula la glándula tiroidea que previene enfermedades como el hipotiroidismo o hipertiroidismo.
Síguenos en Facebook: https://www.facebook.com/SibetiRecetas
El helado tempura es un postre rebozado de tempura en lugar de copos de maíz,…
¿Con antojo de plátano? Esta receta de muffin de plátano será perfecta para que ocupes…
El tteokbokki es un aperitivo de la cocina de Corena que se prepara a base…
Para la época de calor siempre vendrá bien un rico frappé de chocolate, un tipo…
El mandu es un tipo de pasta rellena que se prepara en algunos países de…
El huevo es un alimento que se lleva muy bien con las verduras, entre ellas…
Si eres un amante del café de Starbucks, pero quieres prepararlo en casa, te dejamos…
¿Eres un amante de la comida de Corea? Si tu respuesta es sí, entonces debes…
Una forma diferente de comer sushi es empanizado; puedes prepararlo con mariscos, pescado o verduras…
El coco es un ingrediente muy versátil para preparar una infinidad de postres como gelatinas,…
La tarta Tatin es una variante de la tarta de manzana, solo que se hornea…
La leche de tigre es un tipo de marinada que es ideal para el ceviche…
Esta web usa cookies.